Bedrijfsoefentherapie

Anouk Slijkerman Oefentherapie Mensendieck biedt diverse diensten aan als het gaat om bedrijfsoefentherapie. 
Hierbij kunt u denken aan:

• Werkplekonderzoek
• Werkplektraining fysieke belasting
• Workshops 
• Voorlichting
   

Overspanning en burn-out op de werkvloer

Tot nu toe beperkt de aanpak van overspanning of burn-out zich vaak tot praten. Dit kan helpen, maar het duurt dan meestal wel een stuk langer. En niemand zit immers te wachten op langdurige uitval. Daarnaast heeft overmatige stress niet alleen een negatieve reactie op psychisch en mentaal vlak maar uit het zich ook in fysieke klachten.
Door de meting en coaching op de werkvloer in te zetten, kan biofeedback helpen voorkomen dat werknemers overspannen raken. Mocht er al sprake zijn van overspanning, dan kan biofeedback helpen bij de behandeling. Dit komt omdat je met biofeedback zowel het psychische vlak (zo ook mentaal als emotioneel) als het fysiologische vlak (de lichamelijke klachten) tegelijkertijd aanpakt.

Werkgerelateerde klachten

Werkgerelateerde- en overbelastingsklachten zoals aan nek- schouder en arm kunnen verminderen door juiste ergonomie. Maar de wijze waarop de werknemer deze ergonomie gebruikt en zijn of haar lichaam belast is net zo belangrijk om klachten te verminderen en te voorkomen. Als oefentherapeut richt ik mij op het behandelen in de context en staat gedragsverandering bij de werknemer centraal. Zelfredzaamheid en verantwoordelijkheid zijn de uitgangspunten.

Het motto is dan ook “Zelf doen, zelf zien, zelf doorvoelen, zelf oordelen”.

Belangrijk is empowerment, een proces van ontwikkeling waarbij een werknemer vertrouwen ontwikkelt in eigen vaardigheden om een bepaald doel te bereiken. Hierbij ontwikkeld de werknemer het gevoel controle en invloed te kunnen uitoefenen in de situatie waarin het zich bevindt. En dit met een brede aanpak zowel de werksituatie als de privésituatie. Hierdoor is er sprake van een aanpak gericht op duurzame inzetbaarheid.

Wat levert het op?

Wilt het bedrijf investeren in de gezondheid van de organisatie en zijn werknemers? Willen jouw werknemers dat ook? Zijn zij bereid om de eerste stap te zetten en uiteindelijk zelf de regie in handen te nemen?

Het levert het bedrijf en werknemers het onderstaande op:

• Daling van ziekteverzuim
• Een toenemend verantwoordelijkheidsgevoel bij de werknemer
• Toename zelfredzaamheid van de werknemer
• Meer veerkracht en vitaliteit
• Een positieve en proactieve werksfeer
• Daling van fysieke klachten
• Daling van mentale en psychische klachten
• Voorkomen van arbeidsongeschiktheid
• Voorkomen van letselschadeclaims
• Verbetering van mogelijkheden voor re-integratie
• Ook voor de oudere werknemers
• Beter imago van het bedrijf
• Meer focus op de werkvloer
• Duurzame inzetbaarheid

Er is geen gouden regel, het blijft maatwerk